pečuj doma

Lesní mysl. 12. října 2021 od 14 do 18 hodin v Brně na Lesné - proběhlo

ODPOLEDNE PRO SENIORY A JEJICH BLÍZKÉ. Jste v seniorském věku nebo o někoho pečujete a chcete si odpočinout a naučit se novou metodu pro seberozvoj a relaxaci? Zveme Vás na druhé odpoledne ve finském duchu – tentokrát seznámení s metodou Lesní mysli.

Metsämieli, tedy Lesní mysl, je koncept seberozvoje a sebepéče, prohlubující léčivé účinky lesa a přírody. Je inspirovaný nejnovějšími trendy v psychologii, terapii a koučování a podstatou jsou kráká, jednoduchá, ale velice účinná cvičení fyzicky nenáročného charakteru. Jejich potřeba roste ve stresu a krizových životních momentech, protože pomáhají vracet život do rovnováhy. Kurz povede naše dlouholetá spolupracovnice, pedagožka, a především propagátorka této metody v ČR, Mgr. Martina Holcová.

Jde opět o kurz mezigenerační, takže se může kromě Vás přihlásit i někdo blízký, třeba dítě nebo vnuk, vnučka, kamarádka. Cvičení budou uzpůsobena věkové skladbě nejstarších účastníků.

Koná se v úterý 12. října 2021. Sraz bude ve 14 hodin v Majáku na Dusíkově 5 v Brně na Lesné (zastávka MHD Haškova, cesta asi 300 m nahoru okolo Billy), kde proběhne úvodní podívání a kde budou mít účastníci zázemí. Poté se přesunou do přilehlých lesů a na závěr se opět vrátí do Majáku, kde bude prostor pro zhodnocení i zpětnou vazbu. Předpokládaný závěr v 18 hodin. Doporučujeme vzít si svačinu a pití. A samozřejmě pohodlně se obout a přizpůsobit i oblečení pobytu venku.

Vzhledem k povaze akce a nestálé epidemické situaci omezujeme kapacitu na 10 osob. Abychom nevystavovali účastníky riziku nákazy covidem-19, budou platit následující podmínky pro vstup na akci. Účastník je bez příznaků onemocnění a doloží jednu z těchto variant:
- negativní RT-PCR test starý nejvýše 7 dní nebo
- negativní POC (antigenní) test starý nejvýše 72 hodin nebo
- prodělání laboratorně potvrzeného onemocnění covidem-19 v době ne delší než 180 dnů přede dnem konáním kurzu nebo
- aplikaci očkování proti covidu-19, přičemž od poslední dávky vakcíny (druhé u dvoudávkových vakcín, první u jednodávkových vakcín), musí uplynout nejméně 14 dní.
Při pohybu ve vnitřních prostorách (úvodní část a zakončení) budou současně povinnost mít nasazený respirátor bez výdechového ventilu min. třídy FFP2 (KN95 / N95).
(Změna není vyloučena, podle vývoje situace.)

Kurz je bezplatný. Finančně podporuje:

NDT Senior        

Máte-li zájem se zúčastnit, vyplňte prosím přihlášku, kterou Vám následně potvrdíme. Informace poskytneme a přihlášky přijmeme také na e-mailu info@pecujdoma.org nebo telefonu 773 060 187 nebo 774 738 090. Těšíme se na setkání!

 

Přihláška na akci

Vyplňte jméno a příjmení.
Vyplňte rok narození.
Vyplňte adresu.
Vyplňte e-mail.
Vyplňte odpověď na kontrolní otázku (slouží pro ochranu proti internetových robotům).

Uchazeč odesláním přihlášky dává souhlas se shromažďováním, uchováním a zpracováním osobních údajů obsažených v tomto formuláři v souladu s nařízením Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679 ze dne 27. dubna 2016 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů a o zrušení směrnice 95/46/ES (obecné nařízení o ochraně osobních údajů), které nabývá účinnosti dne 25. května 2018.

Účel získávání těchto osobních údajů je vytvoření seznamu účastníků. Tyto osobní údaje budou uloženy po dobu potřebnou pro vypořádání povinností vyplývajících z pořádání předmětné akce.

Pole označená * jsou povinná.

Padesát čtyři amatérských fotografií provázených texty s názvem „… jen tak si čmárám“.
Počet dotazů roste a proto jsme "korigovali" naše předsevzetí. Více...
Pročtěte si naše noviny Pečujeme doma. Další číslo je na webu.
Publikace pro pečující a opatrovníky, které jsme vydali na podzim, jsou ke stažení i v pdf verzi.

Články

PTÁTE SE: Mám nastoupit do nemocnice. Jak zajistit péči o syna?

30.6.2022 Mám nastoupit do nemocnice k plánované operaci. Mám v péči syna 50 let, je plně nesvéprávný, těžce nemocen epilepsií. Žádám nemocnici, aby mě na dobu nezbytně nutnou zastoupila v opatrování syna, aby byl na uzavřeném oddělení v čenovické nemocnici v Brně, kde již ležel a mají jeho chorobopis více...

ZPRÁVY: Křeček pro neshody odstavil zástupkyni

29.6.2022 Veřejný ochránce práv Stanislav Křeček odebral své zástupkyni Monice Šimůnkové všechny agendy, a to s účinností od 1.7. Uvedl, že její práci provází lidské i manažerské komplikace, informovala mluvčí kanceláře Markéta Bočková. Šimůnková za tyto výroky a údajnou šikanu zvažuje žalobu. více...

INFO: Počet nově nakažených už opět přesáhl tisíc

28.6.2022 V Česku přibylo v pondělí opět po téměř dvou měsících více než 1 000 potvrzených případů koronaviru. Laboratoře jich odhalily přesně 1 241, což je dvojnásobek proti minulému týdnu.. Epidemie v ČR zrychluje zhruba od začátku června. Počet hospitalizovaných ale nijak výrazně neroste. více...

Podporují nás

Ministerstvo práce a sociálních věcí
Ministerstvo zdravotnictví
Jihomoravský kraj
Statutární město Brno
TZMO s.r.o., výrobce inkontinenčních pomůcek Seni
Chcete být informováni o nových článcích na našem webu? Přihlaste svůj e-mail k odběru.

K poskytování služeb a analýze návštěvnosti používáme soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.