pečuj doma

Problémy s duševním zdravím můžete řešit z domova

22.5.2024

Pokud potřebujete pomoc specialisty na duševní zdraví, nemusíte se spoléhat pouze na klasické ambulance psychiatrů a psychologů, které jsou v dnešních dnech přeplněné a je těžké zde dostat termín. Zkuste využít digitální terapie, které nabízí systematickou péči online, tedy doslova odkudkoli, kde máte připojení k internetu. Jednou z možností je digitální platforma Mindwell.

Systematicky pomáhá s depresemi, úzkostmi a celkově pečuje o duševní zdraví. Brzy také spustí další program pro řešení syndromu vyhoření, který často řeší lidé v produktivním věku. Jednoznačnou výhodou online terapií je fakt, že léčbu podstupujete například z pohodlí domova, ale vždy s podporou osobního terapeuta.  
Dalším přínosem je podpora některých zdravotních pojišťoven – ČPZP, ZP MV ČR a VoZP, které terapii Mindwell částečně nebo plně hradí. "Naším cílem je, aby tato platforma byla dostupná všem v rámci zdravotního pojištění," říká spoluzakladatelka a výkonná ředitelka projektu Jelena Holomany.  
Jak to funguje?  
Online platforma využívá kognitivně-behaviorální terapii (KBT), která se zaměřuje na to, jak naše myšlenky ovlivňují naše emoce a chování. Mindwell obsahuje terapeutické programy, které se skládají z takzvaných modulů, tedy částí terapie, jež na sebe tematicky navazují. Každá taková část začíná dotazníkem sloužícím ke sledování duševního zdraví v průběhu celé terapie. Dále obsahuje psychovzdělávání pomocí textů, videí, audionahrávek, kazuistik a interaktivních cvičení, při kterých klient používá získané dovednosti. V každém modulu je prostor pro písemné dotazy terapeutovi a je možné mu podrobně popsat svou situaci. Osobní...

Celý článek: 

https://www.fittyn.cz/problemy-s-dusevnim-zdravim-muzete-resit-i-z-domova/

 

 

 

Moravskoslezský kruh, z. s. zahájil nový projekt.
Hlaste se na kurzy pro pečující a opatrovníky, které pořádáme v červnu Brně.
Potom byste mohli být v kolizi. Přečtěte se návod právničky Radky Pešlové, jak situaci vyřešit.
Všechna čísla novin najdete na webu.

Články

ZPRÁVY: Riziko úmrtí z vedra u nás velmi stoupá, říká expert

14.6.2024 O více než 40 procent vzrostlo za posledních 30 let v Česku riziko úmrtí z vedra. Muži se ovšem dokázali na vysoké teploty adaptovat lépe než ženy. „Podle jedné z hypotéz za to může rozdílná socioekonomická úroveň mužů a žen,” říká v rozhovoru pro iDNES.cz Tomáš Janoš z centra RECETOX Přírodovědecké fakulty MU. Vyjímáme z něho: více...

INFO: Rusové počítají s velkou válkou, ale nás mezi dvacítku nepřátel neřadí

14.6.2024 Více než polovina Rusů, a to 57 procent, počítá s možností vypuknutí třetí světové války. Ve vítězství Ruska či koalice s ruskou účastí věří 64 procent dotázaných, napsal server The Moscow Times. Vychází přitom z průzkumu výzkumné skupiny Russian Field. Potěšující pro nás snad je, že ČR Rusové nezahrnují mezi dvacítku hlavních nepřátel. více...

PTÁTE SE: Úmrtí rodiče, který se staral o syna s mentálním postižením

13.6.2024 Zemřelý žil ve společné domácnosti s dospělým synem s mentální retardací. Vše kolem vyřizuje mladší sourozenec. Ale nejsme si jistí, že jsou zajištěny jeho práva a ochráněny jeho zájmy.
ODPOVĚĎ
Děkujeme Vám za dotaz a za důvěru, se kterou jste se na nás obrátila. Musím říci, že z Vašeho dotazu mi není úplně jasné, z čeho plynou více...

Podporují nás

Spolufinancováno Evropskou unií
Ministerstvo práce a sociálních věcí
Ministerstvo zdravotnictví
Jihomoravský kraj
Statutární město Brno
Chcete být informováni o nových článcích na našem webu? Přihlaste svůj e-mail k odběru.

K poskytování služeb a analýze návštěvnosti používáme soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.