pečuj doma

Tři audionahrávky

21.3.2025

S Leonou Zemanovou jsme nahráli sérii domácího cvičení pro nemocné a méně pohyblivé. Mysleli jsme především na osoby, o které se staráte. Inspirovali jsme se někdejšími rozhlasovými rozcvičkami, které bývaly velmi populární a mohly by vaše blízké motivovat.
A věříme, že se zaposloucháte i do dalších dvou nahrávek: povídek Ivana Jergla, který vypráví citlivě a často s humorem o životě na vozíku, a do veselých a občas i vážnějších fejetonů Karla Nečase o tom, jaká dobrodružství prožívá v každodenním životě senior a čemu musí čelit jeho žena. Oba autory znáte z novin Pečujeme doma. Fejetony i povídky namluvil Zdeněk Junák.


Zvukové nahrávky ke spuštění

 

Moravskoslezský kruh, z. s. realizuje projekt.
Publikaci Opatrovník v praxi II jsme připravili s právničkou Radkou Pešlovou.
Poslouchejte, odpočívejte a zacvičte si...
Podívejte se na seriál videí a seznamte se službami, které pomáhají rodinným pečujícím.

Články

ZPRÁVY: Osamělost ničí srdce. Před Vánocemi je situace horší

15.12.2025 Žádní kamarádi, vztahy s rodinou na bodě mrazu, osamělost – to vše má drtivý vliv na srdce a cévy. Odborné studie jasně potvrzují, že nedostatek sociálních vazeb škodí srdci stejně jako kouření nebo nadváha. Podle dlouhodobých analýz čelí lidé s omezenými sociálními kontakty o 30 % vyššímu riziku úmrtí na srdeční a cévní onemocnění. více...

PTÁTE SE: Příspěvek na péči pro Ukrajinku s dočasnou ochranou

14.12.2025 Jsem Ukrajinka, držitelka trvalého pobytu, maminka má dočasnou ochranu a je ve 3. stupni omezení soběstačnosti, posudek od října 2025 do neomezeně. Od začátku války maminka bydlí s námi (já, manžel a dcera), o maminku pečují já. Na úřadu práce, kde jsem podala pro maminku žádost o příspěvek na péči, mě přiměli žádost vzít zpět více...

INFO: Nový lék proti obezitě pomáhá také u artritidy

13.12.2025 Experimentální lék farmaceutické společnosti Eli Lilly retatrutid může zásadně proměnit přístup k léčbě obezity. V klinické studii pomohl účastníkům zhubnout téměř třetinu tělesné váhy a zároveň jim překvapivě ulevil od artritické bolesti kolen. Na výsledky studie upozornil tento týden americký deník The New York Times. více...

Podporují nás

Spolufinancováno Evropskou unií
Ministerstvo práce a sociálních věcí
Ministerstvo zdravotnictví
Jihomoravský kraj
Statutární město Brno
Chcete být informováni o nových článcích na našem webu? Přihlaste svůj e-mail k odběru.

K poskytování služeb a analýze návštěvnosti používáme soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.